为使全校师生进一步了解和掌握有关牙周炎及牙龈疾病的相关知识，更好地掌握口腔保健的正确方法以及维护口腔健康的基本技能，2022年12月2日，口腔医学院健康大讲堂公益讲座在教学楼3-205成功举办，主讲人为叶爽老师，在校学生参加，本次讲座的主题是“牙龈出血不要慌，学会四招来预防”。

首先，叶老师由日常生活中的事例：咬一口苹果，苹果上除了牙齿印外，居然还有几道血印；日常刷个牙，吐出来的泡沫里红白相间。引人深思，进而与大家分享牙龈健康知识：健康的牙龈，呈粉红色，有光泽、质地坚韧，紧贴在牙齿的表面，可以承受外界带来的各种摩擦压力；而发炎的牙龈，不仅仅颜色变成鲜红或暗红，形态上则更加肿胀，如果一直不缓解，后期可能会越来越严重，进而发展成牙周炎，牙龈萎缩、牙齿松动，最后没剩几颗好牙。

那么，牙龈出血了，该怎么办呢？叶老师建议可以用以下四种方式来预防牙龈出血：

  1.定期洗牙，建议每半年或一年洗一次牙。

  2.每天坚持正确刷牙，学会巴氏刷牙法。

  3.合理使用牙间隙清洁工具 。

  4.定期口腔检查。

通过叶老师对牙龈健康科普知识宣讲，不仅让大家懂得了口腔牙周疾病知识的重要性，而且还使大家在了解牙周炎的同时更加了解了牙龈疾病防治知识。同学们纷纷表示今后一定要注意保持自己的牙齿健康，爱护好自己的牙齿，远离牙周疾病。